Dla kobiet - i nie tylko
Wsparcie kobiet - przestrzeń bez presji
Miejsce, w którym nie musisz być silna.
Ta przestrzeń jest szczególnie bliska kobietom - zwłaszcza po czterdziestce i pięćdziesiątce, kiedy życie często zadaje nowe pytania. Ale drzwi są otwarte dla każdego, kto chce żyć lżej.
Dla kogo
Dla tych, które niosą za dużo.
Dla kobiet, które przez lata dbały o wszystkich wokół - i gdzieś po drodze zgubiły siebie. Dla tych, które czują zmęczenie, choć „przecież wszystko jest w porządku”. Dla tych, które chcą coś zmienić, ale nie wiedzą, od czego zacząć.
Nie musisz tu niczego udowadniać ani nikim być. Możesz przyjść z konkretną sprawą albo tylko z poczuciem, że „coś nie gra". Oba powody są tak samo dobre.
Mężczyźni również są tu mile widziani - pytania o lekkość życia nie mają płci.
Z czym przychodzą kobiety
Tematy, które tu wybrzmiewają najczęściej.
- poczucie, że żyję nie swoim życiem
- granice - stawianie i utrzymanie
- zmęczenie byciem „dla wszystkich”
- poczucie własnej wartości
- relacje, które ciążą
- zmiana po 40. i po 50.
- nowe początki
- odpuszczanie i wybaczanie sobie
Bezpiecznie
„Cokolwiek tu powiesz, zostanie między nami -
i nigdy nie będziesz oceniana.”
Nie trzeba od razu opowiadać swojej historii ani opisywać trudnych przeżyć. Można zacząć od prostego ćwiczenia, jednego pytania - albo od anonimowej wiadomości.